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Yin yoga

Pratique d'un yoga doux dans l'immobilité des postures

17 euros

A votre domicile, entreprise ou plein air

Description du service

Le Yin yoga est une pratique douce du Hatha yoga qui consiste à faire travailler plus intensément l'étirement passif des tissus et des muscles. Le but étant ainsi d'appréhender l'immobilité dans une posture (3 à 5 min), étirer sans douleur et laisser place au un lâcher prise.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter un cours, n'hésitez pas à me contacter par téléphone (appel ou sms avec votre nom/prénom/cours) ou par mail. En vous remerciant par avance.

Coordonnées

mathilde.poitevin19@gmail.com